En av de mest populära dieterna är KETO. Den hjälper individer att nå sina hälsorelaterade mål genom att minska kolhydratintag och ersätta den med fett. Men en utmaning som många människor står inför är de matrestriktioner som följer med den. Man får ha max 20g av...
Ja, den kan innehålla spårmängder av alkohol (upp till max 0,5 volymprocent) som skapas under jäsningsprocessen (jästen i SCOBY äter upp sockret och skapar etanol tillsammans med koldioxiden). Fortsättningsvis omvandlas alkohol till ättiksyra som är en av de organiska...
Eftersom kombucha är gjort av grönt och/eller svart te, innehåller den en liten mängd koffein. Koffeininnehållet i en flaska kombucha är sällan över 20 mg, vilket innebär att varje kombucha innehåller ungefär lika mycket koffein som en kopp koffeinfritt...
Många människor tycker om läsk som hjälper dem att ta sig igenom dagen. Ett bra alternativ till det är kombucha. Nuförtiden är det fler och fler som är hälsomedvetna och väljer kombuchan istället för läsk och som dessutom kan bidra till att introducera goda bakterier....
Allt beror på om man är nybörjare eller heavy user. Det bästa är att börja dricka på morgonen innan frukosten. Det räcker med en klunk eller två. Sen gör du detsamma vid lunchen. Efter att kroppen har vant sig kan man dricka en flaska vid en måltid. Vi rekommenderar...
Även om det ännu finns få vetenskapliga bevis för att backa upp specifika hälsorelaterade påståenden, finns det många delar av denna dryck som har visat sig vara viktiga för att stärka hälsan och immunförsvaret; många studier har utförts på fördelarna med fermenterad...
